中国女排成功了，再次登上了奥运的最高领奖台。无数的中国人为之欢欣鼓舞，热泪盈眶。望着站在领奖台上大大方方，笑容满面美丽的中国姑娘，远在万里之外的倪萍早已泣不成声，她用八个“简直了！”来形容自己激动的心情。
与中国女排有着深厚渊源的倪萍，对中国女排夺冠的艰难感同身受。她们辛苦，她们拼搏，但为了一个目标，她们不断挑战自身的极限，用汗水和泪水，创造了一个又一个不可企及的纪录。
在女排训练营，倪萍与郎平等主力队员在一起
在加入央视成为主持人之前，倪萍是一名演员。她和濮存昕一道主演了一部反映中国女排的电视剧《中国姑娘》，她在片中饰演中国女排主攻手。为了拍好这部电视剧，在年即将远征洛杉矶奥运会的前夕，倪萍入驻位于湖南郴州的中国女排训练营体验生活，与备战奥运的中国女排朝夕相处了35天。
倪萍与中国女排相处的35天，令她终生难忘
倪萍形容这35天，“是我生命中重新认识自我、修正自我、改变世界观的一段时光。”她和郎平、张蓉芳、孙晋芳等人一道扎扎实实训练了35天，每天都要练得腰酸背痛，身上青一块紫一块的。
倪萍《日子》一书，纪录了那段珍贵的历史
教练袁伟民的一次训练场景让倪萍刻骨铭心。那一天，袁伟民对队员朱玲发火了，不近人情的凶狠训练让倪萍不寒而栗。倪萍在《日子》一书中记录了整个过程。
“满脸通红的袁伟民不容分说地把球砸向朱玲，朱玲顽强地在滚翻救球。”“看上去她一点儿劲儿也没有了，她大口大口地喘着气，身上汗如雨注。”
袁伟民教练指导女排姑娘
“负三十一、负三十二、负三十三、负三十四……”袁伟民根本不顾东倒西爬的失玲是否能接住球，一个劲儿地将球往朱玲身上砸。凡是没有接到的球就算负一个，补上负的球朱玲还要再接50个好球，才算完成任务！望着像雨点一样砸来的排球，朱玲完全不知东南西北了，脸上的汗水、泪水，混在一起流进了在场的每一个人的心里。
女排精神已成为中国精神不可分割的一部分
从下午一直到晚上吃饭的时间，早已精疲力竭的朱玲还没有完成任务！厨房的大师傅来了，队医也来了，他们站在场外，谁也不敢上前求情。不知过了多久，朱玲的体力负荷极限熬过去了，她开始接球了。“好球！“袁伟民喊叫着，“负十五、负十四、负十三、负十二……”袁伟民大汗淋漓地抛球，球似乎也可怜小朱玲了，每个都准确无误地掉到朱玲的手上。“正一个……”训练结束了，朱玲躺在地上一动不动，场上安静得连掉一颗针都能听得到，空气都仿佛凝固了。
郎平带领的中国女排创造了五连冠的历史性纪录
通往冠军的路就是这样的具体，这样的残酷，让一旁观看的倪萍心惊胆战！事后倪萍问袁伟民：“干嘛要这么凶狠？”袁伟民说：“每个人都有他的极限，能超越自身极限的人就能往前进一步。如今世界排球大国在技术上都差不多，要竞争的就是耐力，我们不这样训练，就没有出路。”
35天的体验生活，让倪萍深刻明白什么是女排精神
“和女排拼搏相比，我们都活得太轻松了。”倪萍说，“在她们面前，我们都觉得轻松是一种犯罪。”为了演好片中的角色，倪萍给自己加足了劲，每天在球场上练到夜里十一、二点，胳膊、腿、身上全摔肿了。
年美国洛杉矶奥运会，郎平（左）、杨晓君（中）、杨锡兰（右）在中国女排与美国女排的比赛中
这段经历练就了倪萍永不服输的精神，也帮助倪萍重塑了世界观。时隔32年后，当倪萍看到里约奥运会女排夺冠的那一幕，眼泪止不住夺眶而出。她深深地知道，胜利是多么的来之不易，这背后留下了多少的汗水、经历了多少的伤痛！！！
输赢不重要，精神才重要
作为体育单项中参与度、普及度最高，也是影响力最大的项目，“三大球”始终是国人不堪提及的伤痛。尤其是近几届奥运会，男排男足缺席、男篮女篮连败，女足差强人意。唯独女排，总能在逆境中迎难而上，陷入低谷后回归正途而崛起，在关键时刻屹立不倒。正是女排精神支撑她们艰难前行，不断创造历史。
中国女排体现了勇往直前的团队精神
女排精神是什么？郎平的解读是：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。拼搏，坚持不懈，让自己一次次突破极限；虽然摇摇晃晃，跌跌撞撞，但站起来抖落尘土，眼神依然坚定，目标依然清晰。这就是女排精神。
郎平不仅是女排精神的亲历者，更是女排精神的传承者
上个世纪80年代，中国百废待兴，国家需要一种精神力量来支撑。女排从零崛起到五连冠的奋斗历程，刚好填补了这一空缺。从年到年的五年跨度，正值50后、60后最青春年少时期。
中国女排让人感受到了久违的、激动人心的力量
曾经多少人挤在十几寸的黑白电视机面前，看着一记记重扣欢呼雀跃欢呼，感动不已；曾经多少人因为经历艰苦奋战夺冠后的那一刻，泪流满面，彻夜难眠。在最热血的时候，我们的父辈遇到了最拼搏的女排。不知从什么时候开始，他们心里已把女排精神和中国精神划上了等号。
北京中华世纪坛前的女排运动员雕像
对于80后、90后来说，终于有幸通过里约奥运会见证女排奇迹，终于对父辈们久久执念的女排精神感同身受。郎平说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”不在乎输赢，只是认真——认真对待每一场比赛，认真对待每一个对手，认真完成每一个目标。认真了，拼搏了，才会有好的结果。
中国姑娘们奋力拼搏的精神，怎么不能让人热泪盈眶
在这个负能量充斥网络的时代，我们更渴望女排精神的归来。冲破极限，才能前进一步；坚持不懈，才能勇夺荣耀。30多年来，女排精神早已融入国家的发展进程里，激励着一代又一代人砥砺前行。
里约奥运会带来了一股扑面而来的“清新之风”，然而让国人振奋不已、泪流满面的却仍然是“女排精神”！
编辑：小九
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